Cómo recuperar tiempo lejos del móvil y reducir la dependencia de las pantallas

El teléfono móvil forma parte de prácticamente todos los ámbitos de la vida cotidiana, aunque cada vez más personas buscan reservar determinados momentos del día para desconectar de las pantallas.

El teléfono móvil se ha convertido en una herramienta prácticamente inseparable de la vida cotidiana. Sirve para trabajar, comunicarse, informarse, comprar, desplazarse o entretenerse. Esa extraordinaria utilidad ha cambiado profundamente nuestros hábitos, pero también ha abierto un debate social cada vez más presente: ¿somos capaces de desconectar cuando realmente queremos hacerlo? La cuestión no pasa […]