Por qué cada vez más personas prefieren quedarse en casa: el cambio social que transforma nuestra forma de vivir

Salir a cenar, acudir al cine o pasar una tarde de compras siguen formando parte de la vida cotidiana, pero el hogar ha adquirido un protagonismo mucho mayor como espacio de ocio, descanso y trabajo. No existe una única causa detrás del fenómeno: confluyen cambios tecnológicos, económicos y laborales que están transformando nuestros hábitos. Uno […]
Cómo recuperar tiempo lejos del móvil y reducir la dependencia de las pantallas

El teléfono móvil se ha convertido en una herramienta prácticamente inseparable de la vida cotidiana. Sirve para trabajar, comunicarse, informarse, comprar, desplazarse o entretenerse. Esa extraordinaria utilidad ha cambiado profundamente nuestros hábitos, pero también ha abierto un debate social cada vez más presente: ¿somos capaces de desconectar cuando realmente queremos hacerlo? La cuestión no pasa […]